Yüz kremi yerine "Yüz Yogası" (Resimli Anlatım)


             

İletişim


 05xx xxx xx xx


vbnetron


[email protected]

×

Yüz kremi yerine "Yüz Yogası" (Resimli Anlatım)

  • #1
    gulcinnnnn - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    09.Mayıs.2009
    Yer
    İSTANBUL BOSTANCI artık izmir :(
    Mesajlar
    8,706
    @gulcinnnnn


    Yüz kremi yerine "Yüz Yogası" (Resimli Anlatım)





    1. ADIM


    Yanaklarınızı hava ile şişererek 10-15 saniye bekleyin kalıncaya kadar bekleyin. Ardından nefesinizi dışarı verin. Bu khareketi 3-4 defa tekrarlayın

    2. ADIM


    Önceki hareketin tersini uygulayın. Bunu 4-5 defa tekrarlayın.

    3. ADIM


    Gülümseyerek gevşeyin.

    4. ADIM


    Çene altı ve boynunuzu inceltmek için, bu hareketi her yön için tekrarlayın.

  • #2
    gulcinnnnn - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    09.Mayıs.2009
    Yer
    İSTANBUL BOSTANCI artık izmir :(
    Mesajlar
    8,706
    @gulcinnnnn


    dewamıııııııııııııııııııııııı





    5. ADIM


    Kendinizi iyice sıkıp gevşetim. Bu hareketi 3 defa tekrarlayın.

    6. ADIM

    Kaşlarınızı iyice kaldırarak suratınıza şaşkın bir ifade verin. Bu hareketi 5 defa tekrarlayın


    Ve son olarak bütün bunları tek başınıza olduğunuzda yapın

  • #3
    gulcinnnnn - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    09.Mayıs.2009
    Yer
    İSTANBUL BOSTANCI artık izmir :(
    Mesajlar
    8,706
    @gulcinnnnn






    aa arkadaşlar uygulamadınızmı hala:??

  • #4
    gulcinnnnn - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    09.Mayıs.2009
    Yer
    İSTANBUL BOSTANCI artık izmir :(
    Mesajlar
    8,706
    @gulcinnnnn






    arkadaşlar mutlaka denemelisinizzzz

  • #5
    Kübra AKÇİMEN - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    16.Haziran.2009
    Yer
    umut şehrii
    Mesajlar
    16,879
    @Kübra AKÇİMEN






    kesinlikle deniycem ama aynadatabi gülmekten yapabilirsempaylaşım için teşkkür ederim

  • #6
    gulcinnnnn - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    09.Mayıs.2009
    Yer
    İSTANBUL BOSTANCI artık izmir :(
    Mesajlar
    8,706
    @gulcinnnnn






    Alıntı umudışığı Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    kesinlikle deniycem ama aynadatabi gülmekten yapabilirsempaylaşım için teşkkür ederim
    rica ederim canım

  • #7
    Ülkü DUYSAK - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    06.Mart.2009
    Mesajlar
    2,476
    @Ülkü DUYSAK






    "Ve son olarak, bütün bunları tek başınıza olduğunuzda yapın."


    BENCE DE...
    <center><marquee behavior=alternate>ÖNCE OKUL ÖNCESİ 2 YAŞINDA!</marquee><br><a








    ******ESERLERİM KULLANILDIĞINDA, ALTINA ADIMIN EKLENMESİNİ RİCA EDİYORUM******

  • #8
    gulcinnnnn - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    09.Mayıs.2009
    Yer
    İSTANBUL BOSTANCI artık izmir :(
    Mesajlar
    8,706
    @gulcinnnnn







  • #9
    Tuba KALAYCI (tuba07-1903) - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    10.Mart.2009
    Yer
    Şanlıurfa
    Mesajlar
    3,912
    @Tuba KALAYCI (tuba07-1903)






    Tiyatroda yaptığımız mimik çalışmalarına benziyor (:
    Teşekkürler canım

  • #10
    gulcinnnnn - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    09.Mayıs.2009
    Yer
    İSTANBUL BOSTANCI artık izmir :(
    Mesajlar
    8,706
    @gulcinnnnn






    rica ederim canm

  • YORUM BIRAKMAK İÇİN ÜYE OLMALISINIZ !

    ÜYE OLMAK İÇİN TIKLA

    Benzer Konular

    1. """UNUTKAN AMCA""" slayt hikaye
      By tm43 in forum SESLİ ve SLAYT HİKAYELER
      Cevaplar: 18
      Son Mesaj: 31.Ekim.2012, 14:28
    2. işte bizim """gece-güdüz""" etkinliğimizzz:))
      By alanyaa in forum PROJE-GRUP ETKİNLİKLERİ
      Cevaplar: 7
      Son Mesaj: 08.Ocak.2012, 13:11
    3. Cevaplar: 3
      Son Mesaj: 06.Mayıs.2011, 19:10
    4. Resimlerin Üzerindeki "önceokulöncesi" Yazısını Silme(Resimli Anlatım)
      By Rabia PEKKAN (rpekkan) in forum Program Kullanım Dersleri
      Cevaplar: 29
      Son Mesaj: 18.Şubat.2011, 00:35

    Yetkileriniz

    • Konu Acma Yetkiniz Yok
    • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
    • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
    • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
    •  

    Giriş

    Facebook platformu Giriş