yeliz81 Nickli Üyeden Alıntı

ne demek efendim,beni sizin hazırcevaplığınız var etti

Aman efendim.İstersen biz hiç ayrı ayrı mağaza açmayalım.Pastanenin içine spor merkezi açalım.Yada Spor merkezinin içine pastane farketmez.

Seçenekler
1.)Koşu bandında koşan kişinin önüne bir pasta koyarız pastaya ulaşmak için kalp krizi geçirene kadar koşar
2.)Koşu bandından bir yandan koşar bir yandan yer.Psikolojik rahatlık yaratır.Yerken kalorileri yakıyorum hesabı
3.)Koşar koşar koşar.Akşam üzeri tebrik için pasta veririz.
4.Türkiyede ilk olur haberlere çıkarız ünlü oluruuz

yada aerobik yaparken
Şimdi bacağımızı ensemize koyuyoruz tam koyarken sol kolunuzu bacağınızla ensenizin arasından geçiriveriyorsunuz.Hala sağlamkaldıysanız bu büyük pastayı sağ elinizle yiyebilirsiniz