CİLT GÜZELLİĞİNİN ALTIN ANAHTARLARI

   
  

İletişim


 05xx xxx xx xx


vbnetron


[email protected]

×

CİLT GÜZELLİĞİNİN ALTIN ANAHTARLARI

  • #1
    Emine TURAN TUNÇ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    21.Mart.2009
    Yer
    İSTANBUL
    Mesajlar
    28,255
    @Emine TURAN TUNÇ

    Standart CİLT GÜZELLİĞİNİN ALTIN ANAHTARLARI



    Cildiniz, hastalıklara karşı savunma gösteren ilk birincil savunma sistemidir. Bu nedenle cildimize daha fazla saygı duymalı ve özen göstermeliyiz. Cildimiz, vücudumuzun en büyük organıdır. Gizli sağlık tehditlerinden onu korumalıyız ki o da iç organlarımızı korusun.İşte cildinizin sağlığı ve güzelliği için uzmanlardan öneriler;

    Ø Her şeyden önce cilt temizliğine önem verilmesi gerekiyor. Temizleyici köpük, jel, sabun veya losyonlar düzenli olarak kullanılmalıdır.

    Ø Cilde nem sağlamak, olmazsa olmaz gündüz ve gece ayrı olmak üzere her gün nemlendirici kullanmak şart.

    Ø Gündüz makyaj yapmasanız dahi; gün içinde cilt düzeyinde biriken hava kirliliği, sigara dumanı ve toz gibi dış etkenler yüzünden geceleri yatmadan önce cildinizi temizleyin. Çünkü gözenekleri tıkalı bir cilt geceleri nefes alamaz ve kendini yenileyemez.

    Ø İster açık alan olsun ister kapalı mekânda, cilt bir kez hassaslaştı mı, her zaman tepki gösterir. Hava kirliliği ve gaz atıkları dışında cildi tehdit ederken, iş yeri ve evlerde kullanılan klimalarda alerjik reaksiyonları arttırır. Bunlara ek olarak sigara dumanı ve stres derken cilt nem dengesini kaybedip yaşlanmaya başlıyor. Bu nedenlerden dolayı cilt kuruluğundan şikayet ediyorsanız haftada bir gün peeling yapın. Böylece cildin yağ dengesi sağlanır.

    Ø Özellikle açık ten rengine sahip olan kişiler ve sarışınlar, bahar ve yaz aylarıyla birlikte cilt kızarmalarına maruz kalırlar. En çok yanak, alt burun ve elmacık kemiklerinde görülen lekelerin renk değişiklikleri baharda polenlerin uçması ile artar. Cildi aşırı sıcak ve soğuk temastan korumakta fayda var. Uzmanlara göre; hamam, sauna, buhar banyosu ve buz küpleri ile yapılan kürlerden uzak durmalı. Ayrıca kafeinli ve çok sıcak içeceklerde ağırlaştırıcı faktörlerin başında geliyor.


    Ø Ne yazık ki hormonlar bazen rayından çıkıp hiç olmadık yerlerde ergenlik dönemini tekrar yaşamamıza sebep olabiliyor.Baharda artan sivilceler yaz aylarında da canımızı sıkmaya yetiyor. Sivilceler aşırı baharatlı yemek ve alkol tüketmek yüzünden de artabilir. Yağlı ciltler yaz aylarında cildinize özellikle dikkat etmelisiniz. Sivilce bir yağ bezi ünitesi hastalığı olduğu için yağlı ciltlerde, yağlanma olan bölgelerde görülüyor. Bu sevimsiz durumda cilt temizliği, ciltteki yağın uzaklaştırılmasını sağladığı için faydalıdır. Sivilcelerinizi yok etmek için son zamanlarda içerisinde kükürtle birlikte zeytinyağı bulunan Nas Med sabunlar geliştirilmiştir. Zeytinyağı, antiseptik özelliğinden dolayı bakteri ve mantar oluşumunu engelleyebileceği gibi kükürtün irritasyon etkisini de hafifletir. Zeytinyağı ve Kükürt içeren Nas Med sabunlar sadece eczanelerden temin edilebilir. Bu sabunlar dermotolog uzmanlar tarafından önerilmektedir.

    Ø Cilt sağlığı, kırışıklıkların giderilmesi veya oluşumunun engellenmesinde C vitamini, selenyum, dengeli beslenme, spor ve su çok önemli rol oynar.Ayrıca araştırmacılara göre ek olarak günlük bir litre su alımıyla deride oluşan olumlu değişiklikler, deriye uygulanan bakım ürünlerinin sağladıklarıyla kıyaslanabilir niteliktedir. Derinin fizyolojisi ve sağlığı, özellikle deri kuruluğunun önlenmesi için yeterli su alımına özen gösterilmesi gerektiği vurgulanmıştır.

    Ø Uyku cildin yenilenmesi için önemlidir. İyi bir uyku mutlaka gereklidir. Günlük uyku süresi kişiye ve yaşa bağlı olarak değişmekle birlikte,6 ila 8 saat arası uyku bir yetişkin için yeterlidir. Uyku esnasında vücut aktif bir yenilenme sürecine girer. Uyuduğumuz sırada salgılanan melatonin ve büyüme hormonu, cildimiz dahil tüm vücudumuzun yenilenmesini, tazelenmesini sağlar. Yeterli bir uykudan sonra kendiniz de cildinizin daha güzel göründüğünü fark edersiniz.



  • #2
    Cemile ÖZTÜRK - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    16.Mart.2009
    Yer
    İstanbul
    Mesajlar
    32,894
    @Cemile ÖZTÜRK

    Standart


    Teşekkürler paylaşım için
    c i m i



    "Ben çocukken annem bana hep hayatın anahtarının mutluluk olduğunu anlatırdı. Okula gitmeye başladığım zaman, sınavda bana "Büyüyünce ne olmak istiyorsun?" diye sordular. Ben de onlara "Mutlu olmak istiyorum" diye cevap verdim.
    Onlar bana, soruyu anlamadığımı söylediler. Ben de onlara, asıl onların hayatı anlamadıklarını söyledim. "

    John Lennon

  • #3
    Gülşah MUTLU - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    15.Mart.2009
    Yer
    Tekirdağ ve İstanbul=)
    Mesajlar
    32,039
    @Gülşah MUTLU

    Standart


    bende cok onem veriyorum sun son 1 yildir.
    yuzumu her gece temizleyici jel ile yikiyorum.uzerine fis fis ile maden suyu sikiyorum.pamukla siliyorum.
    hic sivilcemde kalmadi'lekelerimde yok oldu..benden cildini sevenlere tavsiye

    tesekkurler canim
    6. yaşımız kutlu olsun!!!
    Ögretmen, insan davranislarini ve yeteneklerini gelistiren bir davranis mühendisidir.

    #DİRENKPSS2015

  • #4
    BURCU-BAŞKAL - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    13.Haziran.2009
    Yer
    İZMRRR
    Mesajlar
    6,266
    @BURCU-BAŞKAL

    Standart


    Alıntı Gülşah ALTAY MUTLU Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    bende cok onem veriyorum sun son 1 yildir.
    yuzumu her gece temizleyici jel ile yikiyorum.uzerine fis fis ile maden suyu sikiyorum.pamukla siliyorum.
    hic sivilcemde kalmadi'lekelerimde yok oldu..benden cildini sevenlere tavsiye

    tesekkurler canim
    şekerim jel markası lütfen

  • #5
    erses=) - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    23.Haziran.2011
    Yer
    Edirne
    Mesajlar
    74
    @erses=)

    Standart


    teşekkürler =)
    ...EnGeLLeR aŞıLmAk İçİnDir TaKıLmAk İçİn DeĞiL... =)

  • #6
    Kübra AKÇİMEN - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    16.Haziran.2009
    Yer
    umut şehrii
    Mesajlar
    16,879
    @Kübra AKÇİMEN

    Standart


    cilde önem veren ama bunu doğal yönlerden koruyanlardanım
    teşekkürlerr

  • #7
    Gülşah MUTLU - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    15.Mart.2009
    Yer
    Tekirdağ ve İstanbul=)
    Mesajlar
    32,039
    @Gülşah MUTLU

    Standart


    Alıntı Burcu BAŞKAL (burcudeu) Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    şekerim jel markası lütfen
    aaayyy,azcık reklam olacak ama


    benim cildim bu üründen çok memnun kaldı,seninki nasıl tepki verir bilemem
    6. yaşımız kutlu olsun!!!
    Ögretmen, insan davranislarini ve yeteneklerini gelistiren bir davranis mühendisidir.

    #DİRENKPSS2015

  • YORUM BIRAKMAK İÇİN ÜYE OLMALISINIZ !

    ÜYE OLMAK İÇİN TIKLA

    Benzer Konular

    1. ALTIN SAÇLI KIZ
      By gulcinnnnn in forum ÖYKÜ-MASAL VE HİKAYELER
      Cevaplar: 5
      Son Mesaj: 23.Eylül.2017, 23:43
    2. BİNAY'DAN ALTIN MADALYA
      By TURKUAZ-E in forum SPOR
      Cevaplar: 0
      Son Mesaj: 22.Eylül.2010, 00:27
    3. ERKEKLERDEN KADINLARA ALTIN ÖĞÜTLER
      By rmzneelf in forum SERBEST KÜRSÜ
      Cevaplar: 14
      Son Mesaj: 20.Haziran.2010, 21:33
    4. CİLT TİPİNE GÖRE CİLT BAKIMI
      By gulcinnnnn in forum CİLT BAKIM-MAKYAJ
      Cevaplar: 0
      Son Mesaj: 23.Temmuz.2009, 13:33
    5. ALTIN KIZLAR..
      By Gülşah MUTLU in forum YERLİ-YABANCI DİZİLER
      Cevaplar: 3
      Son Mesaj: 28.Nisan.2009, 10:21

    Yetkileriniz

    • Konu Acma Yetkiniz Yok
    • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
    • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
    • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
    •  

    Giriş

    Facebook platformu Giriş