Ayaklarınıza Haftalık Bakım!

   
  

İletişim


 05xx xxx xx xx


vbnetron


[email protected]

×

Ayaklarınıza Haftalık Bakım!

Like Tree1Beğeni
  • 1 Post By Ayşe Turan BAL

Konu: Ayaklarınıza Haftalık Bakım!

  • #1
    Ayşe Turan BAL - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    27.Şubat.2009
    Yer
    Türkiye'nin kalbinden
    Mesajlar
    12,566
    @Ayşe Turan BAL

    Standart Ayaklarınıza Haftalık Bakım!


    Ayaklarınıza Haftalık Bakım!


    Çoğu zaman ayakkabılarımıza gösterdiğimiz özenin yarısını bile ayaklarımıza göstermeyiz. Oysa gün boyu kahrımızı onlar çeker.


    Giyeceğiniz ayakkabı ve terliklerin, ortopedik olanlarını tercih edin. Özellikle gün boyu çalışıyorsanız, bulduğunuz her fırsatta ayaklarınızı dinlendirin, havalandırın. İşten eve döndüğünüzde, ayaklarınızı kalbinizin hizasında tutun.

    Sentetik olmayan, doğal çorapları tercih edin. Sivri burunlu ve topuklu ayakkabılar giymeyin. Ayaklarınız terlemeye meyilliyse, günde iki kere temizleyin.

    Her gün çorap giymeden önce, içinde dolaşım arttıran mentol antiseptik özelliği olan çay ağacı ve kekik yağı bulunan ayak kremini, ayaklarınıza masaj yaparak iyice yedirin. Böylece günlük bakımınızı yapmış olursunuz.

    Yorgun ayaklarınız, haftada bir defa özel bir bakımı hak etmiyor mu? Onları arada bir şımartmalısınız.İçine 10 damla portakal çiçeği yağı ve bir fincan zeytinyağı ilave edilmiş sıcak su dolu bir kaba, ayaklarınızı koyarak 15 dakika bekletin. Sonra havlu üzerinde uzatarak dinlendirin.

    Ayaklarınıza haftada bir defa peeling uygulayın. Böylece ölü derilerden kurtulursunuz ve taze deri ortaya çıkar. Çok sert olan bölgeleri, sıcak suda yumuşatıp törpüleyerek, istediğiniz yumuşaklığa getirebilirsiniz.

    Ayaklarınız çok fazla kuruysa, ancak birkaç uygulamadan sonra düzeleceğini unutmayın.

    Haftada bir kere, ayaklar için özel olarak yapılmış maskeleri uygulayın. Maskeler, doping yapan ürünlerdir ve kısa zamanda cildi toplarlar. Maskeleri 15-20 dakika süreyle temiz ayak derinizde bekletin, ardından durulayın. Yumuşadıklarını göreceksiniz.

    Ayaklarınız çok kuruysa, her gece onlara bakım yapıp, bol kremle pamuktan yapılmış bir bakım çorabı giyin. Bütün gece cilt kremi emerek, yumuşacık olmasını sağlayacaktır.

    .ALINTIDIR.
    Emel Hoca Bunu Beğendi!

  • #2
    Handan Hoca - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    15.Mart.2009
    Yer
    Kayseri
    Mesajlar
    19,275
    @Handan Hoca

    Standart


    Bilgiler için teşekkürler.


  • YORUM BIRAKMAK İÇİN ÜYE OLMALISINIZ !

    ÜYE OLMAK İÇİN TIKLA

    Benzer Konular

    1. haftalık derss programı
      By nab in forum E-OKUL YARDIM VE DESTEK BÖLÜMÜ
      Cevaplar: 3
      Son Mesaj: 09.Haziran.2011, 09:56
    2. haftalık program
      By leon2002 in forum ETKİNLİK İSTEKLERİNİZ
      Cevaplar: 1
      Son Mesaj: 13.Mart.2011, 21:06
    3. Ayaklarınıza Haftalık Bakım!
      By Ayşe Turan BAL in forum CİLT BAKIM-MAKYAJ
      Cevaplar: 0
      Son Mesaj: 11.Şubat.2010, 00:06
    4. Ayaklarınıza Aromaterapi!
      By Ayşe Turan BAL in forum CİLT BAKIM-MAKYAJ
      Cevaplar: 0
      Son Mesaj: 23.Ocak.2010, 01:20
    5. haftalık plan
      By angel34 in forum ETKİNLİK İSTEKLERİNİZ
      Cevaplar: 5
      Son Mesaj: 16.Eylül.2009, 21:56

    Yetkileriniz

    • Konu Acma Yetkiniz Yok
    • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
    • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
    • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
    •  

    Giriş

    Facebook platformu Giriş