Bebek Beslenmesi (0-12 Ay)

   
  

İletişim


 05xx xxx xx xx


vbnetron


[email protected]

×

Bebek Beslenmesi (0-12 Ay)

  • #1
    Cihan ÇAĞLAYAN - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    08.Nisan.2009
    Yer
    Şanlıurfa
    Mesajlar
    5,526
    @Cihan ÇAĞLAYAN


    Bebek Beslenmesi (0-12 Ay)





    0-2 AY ARASI BEBEĞİN BESLENMESİ
    Bu dönemde öncelikle anne sütü tercih edilmelidir. Bebek istedikçe anne sütü verilebilir. Yine 15. günden itibaren D vitamini damla başlan m alıdır.

    3-4 AY BEBEĞİN BESLENMESİ
    Yine ilk tercih anne sütü olmalıdır. Bebek istedikçe ve acıktıkça verebilirsiniz. Anne sütü verilemiyorsa hazır mamalardan günde 4-5 öğün ve her öğünde 20-30 ml/kg verebilirsiniz. Eğer bebeğiniz anne sütü yetersizse veya anne sütü almıyorsa hazır mama verilebilir. Anne sütü yetersiz kalıyorsa bebeğinizi emzirdikten sonra alabildiği kadar biberon maması verilebilir. Anne sütü yoksa hazır mamaları ana besin kaynağı olarak kullanabilirsiniz. Bu mamaları ortalama 3 saatte bir (günde 6-8 kez) olacak şekilde ve her öğünde 20-30 ml/ kg ml arasında verebilirsiniz.

    5 AYLIK BEBEĞİN BESLENMESİ
    Aldığı sürece anne sütü verilmelidir. Hazır mama günde iki öğün 20-30 ml/kg verilebilir.
    Meyve püresi: Yine günde bir öğün mevsim meyvelerinden herhangi birisi püre şeklinde verilmelidir.
    Sebze çorbası: Öğle öğününde 1-2 tatlı kaşığından başlanarak, yavaş yavaş artırılarak verilmelidir. (saat 12.00-13.00)
    Sebze çorbasının hazırlanışı: 4 su bardağı su, 2 ortaboy havuç, 1 ortaboy patates konarak ağzı kapalı olarak pişirilir. İndirildikten sonra tel süzgeçten geçirilerek içerisine 1 tatlı kaşığı irmik ilave edilir, bir miktar pişirilir. (veya 4 su bardağı su, 2 ortaboy havuç, bir ortaboy patates, bir tatlı kaşığı pirinç konarak ağzı kapalı olarak pişirilir.) Bebek bu çorbaya alıştıktan sonra mevsim sebzelerinin diğerleri eklenebilir.
    Yoğurt: İkindi öğününde verilmelidir. 1-2 tatlı kaşığı başlanır ve miktarı zamanla artırılır. (Saat 15.30-16.00) Vereceğiniz yoğurdun pastörize sütten mayalanması tercih edilmelidir.
    Muhallebi: Gece yatmadan önce verilmelidir. (Saat 20.00) Muhallebi hazırlarken 1 su bardağı su, 2-3 tatlı kaşığı pirinç unu ile karıştırılarak iyice pişirilir. Ateşten indirildikten sonra 6-8 ölçek mama ilave edilir.

    6 AYLIK BEBEĞİN BESLENMESİ
    Anne sütü bebek aldıkça verilmelidir.
    Hazır mama günde iki öğün 20-30 ml/kg verilmelidir.
    Meyve püresi: 1 öğün (10.00)
    Sebze püresi: 1 öğün (12.00-13.00)
    Yoğurt: 1 öğün (16.00)
    Muhallebi: 1 öğün (20.00)

    7 AYLIK BEBEĞİN BESLENMESİ
    Anne sütü bebek aldıkça verilmelidir.
    Kahvaltı: 1 öğün (06.00-07.00) Akşamdan tuzu alınması şartıyla suda beklemiş peynir + haşlanmış yumurta sarısı + reçel . Tüm bunlar hazırlanmış mama içerisine konularak ezilir. Bebek bu karışıma alıştıktan sonra sonra ayrı ayrı verilebilir.
    M eyve püresi: 1 öğün (10.00)
    Sebze püresi: 1 öğün, kıyma(bir yemek kaşığı) ilave edilmiş şekilde verilmeldir.(12.00-13.00)
    Yoğurt: 1 öğün (16.00)
    Muhallebi: 1 öğün (20.00)
    Hazır mama: Günde 1 veya 2 öğün hazır mama verilmelidir.

    8 AYLIK BEBEĞİN BESLENMESİ
    Anne sütü : Bebek aldığı sürece verilmelidir.
    Kahvaltı: 1 öğün (06.00-07.00)
    Sebze püresi: 1 öğün (12.00-13.00)
    Köfte: Sebze püresi ile öğlen öğününde 1-2 adet verilebilir.(Kıymanın baharatsız kıymadan hazırlanması tercih edilmelidir.)
    Yoğurt + Meyve püresi: 1 öğün (16.00)
    Muhallebi: 1 öğün (20.00)

    9-11 AY BEBEĞİN BESLENMESİ
    Anne sütü : Bebek aldığı sürece verilmelidir.
    Kahvaltı: 1 öğün (09.00) Öğle saati: (12.00) Sebze püresi Çorbalar (tarhana, yayla, şehriye) Makarna, Pilav, Yoğurt (öğle saatinde yukarıdakilerden birisi tercih edilebilir)
    Yoğurt + Meyve püresi: 1 öğün (16.00)
    Muhallebi: 1 öğün (20.00)

    12 AYLIK ÇOCUĞUN BESLENMESİ
    Örnek beslenme programı aşağıdaki gibi olabilir
    Sabah: Kahvaltı
    Öğle: Etli sebze yemeği veya sebze püresi veya bir köfte ve makarna
    İkindi: Yoğurt + meyve püresi + ekmek veya 2 adet bisküvi veya sütlaç veya muhallebi
    Akşam: Çorba + Sebze yemeği + makarna veya pilav + yoğurt
    * Tuttum, taa içime oturttum seni...

  • #2
    Kübra AKÇİMEN - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    16.Haziran.2009
    Yer
    umut şehrii
    Mesajlar
    16,879
    @Kübra AKÇİMEN






    paylaşım için teşekkürler

  • YORUM BIRAKMAK İÇİN ÜYE OLMALISINIZ !

    ÜYE OLMAK İÇİN TIKLA

    Benzer Konular

    1. Tombul bebek, sağlıklı bebek demek değil
      By BURCU-BAŞKAL in forum ÇOCUK SAĞLIĞI
      Cevaplar: 0
      Son Mesaj: 26.Eylül.2011, 16:18
    2. Yeni Doğan Bebek Beslenmesi
      By Meryem DURMUŞ (ermer) in forum ÇOCUK VE BESLENME
      Cevaplar: 0
      Son Mesaj: 14.Mart.2011, 13:18
    3. 1-2 Yaş Çocuğun Beslenmesi
      By Gülşah MUTLU in forum ÇOCUK VE BESLENME
      Cevaplar: 0
      Son Mesaj: 23.Ocak.2010, 02:52
    4. Çocuk Beslenmesi (1-6 yaş)
      By Ayşe Turan BAL in forum ÇOCUK VE BESLENME
      Cevaplar: 0
      Son Mesaj: 30.Kasım.2009, 02:59
    5. Süt çocuğunun beslenmesi
      By Rabia PEKKAN (rpekkan) in forum ÇOCUK VE BESLENME
      Cevaplar: 0
      Son Mesaj: 07.Haziran.2009, 22:50

    Yetkileriniz

    • Konu Acma Yetkiniz Yok
    • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
    • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
    • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
    •  

    Giriş

    Facebook platformu Giriş