İnsan Beyninin Özellikleri


             

Ä°letiÅŸim


 05xx xxx xx xx


vbnetron


[email protected]

×

İnsan Beyninin Özellikleri

  • #1
    m.s oznay - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    04.Eylül.2011
    Nereden
    istanbul
    Mesajlar
    10
    @m.s oznay



    İnsan Beyninin Özellikleri





    Albert Einstein’ın; Bir kişi günde 15 dakika bir konuda çalışırsa bir yılda o konuda uzman olur, 5 yıl çalışırsa ülke çapında bir uzman olur
    Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalara göre beynimiz yaklaşık bir milyar nörondan (sinir hücresi) oluşuyor.
    Bilgilerin nöronlara yüklenebilmesi öğrenmedir. Nöronlara yüklenen bu bilgilerin bulundukları yerden çağrılabilmesi ise hatırlama dediğimiz süreçtir. Nöronlara yüklenmiş olan bilgi kümeleri arasında bağlantının oluşması zekayı ortaya çıkarır. Hafıza, öğrenebilmeyi ve hatırlamayı bilmeyi kapsar.
    Vücut hücrelerimizin önemli bir bölümü belirli bir süre içinde ölmekte ve yerlerine yenileri yapılmaktadır. Beyin hücreleri ise varlıklarını sürdürmektedir. Çocukluğumuzdan kalma birçok bilgiyi hatırlamamızın nedeni de budur. Beyin hücresinin ölmesi demek onun taşıdığı bilginin ömür boyu kaybedilmesi demektir.
    Beyin kapasitesi beyindeki nöron sayısı ve bu nöronlar arasındaki bilgi iletebilme yoğunluğu demektir.
    Beynin ihtiyaç duyduğu en temel iki kaynak oksijen ve glikozdur. Bol oksijen beynin etkili çalışmasını sağlar ve beyin etkili çalışmaya devam ederse etkinlik derecesi sürekli artar. Glikoz ise doğru beslenme ile karşılanır.
    Öğrenmeyi geliştirmek için belleği de geliştirmek gerekmektedir. Bu yeteneklerimizi geliştirmenin ilk yolu beynimizi korumaktır. Beynimizi etkileyen en olumsuz etkenler, beyin hasarı ve strestir. Yorgunluk ve uykusuzluk da beynimizi etkileyen faktörlerdendir. Günde 7 saatten az uyumak beynin, öğrenme, bellek ve dikkat gibi işlevlerini yavaşlatmaktadır. Yaşantımızdan stresi bütünüyle atmak mümkün olmasa da en aza indirmek için çaba göstermemiz gerekmektedir.
    Uzmanlara göre; olumsuz düşünceler beynin büyük düşmanlarındandır. Gelecekle ilgili sürekli olumsuz tahminlerde bulunmak, sürekli genellemeler yapmak, kendini aşırı suçlamak gibi düşünceler beynin işlevlerini yavaşlatıp azaltmaktadır. Fiziksel ve ruhsal rahatlama ise beynin kapasitesini artırarak hafızayı kuvvetlendirmektedir. Beyni olumsuz düşüncelerden arındırıp rahatlamak için önerilen başlıca yöntemlerden en önde gelenleri spor yapmak, müzik dinlemek ve müzik aleti çalmaktır.
    Beyni geliştirmenin en iyi yöntemi onu çalıştırmaktır. Aynı kaslar gibi beyin de çalıştıkça gelişmektedir. Beyin çalıştıkça, yeni şeyler öğrendikçe nöronlar arasında yeni bağlantılar oluşur. Uzun süre öğrenme sürecine ara verildiğinde beyindeki bazı bağlantılar kaybolmaya başlar. Buna bağlı olarak da öğrenme güçleşir ve bellek zayıflar. Uzun süre kitap okumayan bir öğrencinin ders çalışmaktan soğuması ve okulun açıldığı ilk haftalarda zorlanması, nöronlar arasındaki bağlantıların kaybolmasına bağlıdır. Her gün az da olsa yeni bilgiler öğrenmek beyni geliştirmektedir.
    Güçlü bir hafızaya sahip olabilmek veya hafızamızı güçlendirebilmek elimizde. Yapmamız gerekenler özetle;
    a-) Dengeli beslenmek,
    b-) Sağlıklı bir yaşam,
    c-) Hayatımızdaki stresi en aza indirmek,
    d-) Okumak, araştırmak, bulmaca çözmek ve beynimizi yavaşlatan unsurlardan uzak durmaktır.

  • #2
    sedef taşı - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    27.Haziran.2011
    Mesajlar
    338
    @sedef taşı







    TEŞEKKÜRLER
    DGS'de Allah'ım yardım et...

  • #3
    TÜLÜL - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    08.Aralık.2009
    Nereden
    istanbul
    Mesajlar
    2,182
    @TÜLÜL







    TEŞEKKÜRLER

  • #4
    m.s oznay - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    04.Eylül.2011
    Nereden
    istanbul
    Mesajlar
    10
    @m.s oznay







    önemli değil

  • YORUM BIRAKMAK İÇİN ÜYE OLMALISINIZ !

    ÜYE OLMAK İÇİN TIKLA

    Benzer Konular

    1. Ve İnsan...
      Konu Sahibi Arz Forum TELEVİZYON PROGRAMLARI
      Cevap: 3
      Son Mesaj : 13.Ocak.2014, 01:38
    2. kışın özellikleri
      Konu Sahibi Tuğba GÜLLÜ Forum ETKİNLİK İSTEKLERİNİZ
      Cevap: 7
      Son Mesaj : 27.Kasım.2012, 23:58
    3. su ve özellikleri
      Konu Sahibi banunaz Forum PROJE-GRUP ETKİNLİKLERİ
      Cevap: 0
      Son Mesaj : 30.Kasım.2011, 23:55
    4. İNSAN
      Konu Sahibi Rabia PEKKAN (rpekkan) Forum ŞİİRLER-YAZILAR
      Cevap: 2
      Son Mesaj : 19.Kasım.2009, 21:16
    5. Kim Peek / Beyninin Farklı %10 unu Kullanan Adam
      Konu Sahibi Arz Forum İLGİNÇ
      Cevap: 0
      Son Mesaj : 12.Temmuz.2009, 11:24

    Yetkileriniz

    • Konu Acma Yetkiniz Yok
    • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
    • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
    • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
    •  

    Giriş

    Facebook ile Baglan Giriş