Yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey


             

Ä°letiÅŸim


 05xx xxx xx xx


vbnetron


[email protected]

×

Yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey

  • #1
    Meryem DURMUŞ (ermer) - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    16.Mart.2009
    Nereden
    BOLU-SAMSUN-ELAZIĞ ŞİMDİ DE ÜNYE :)))
    Mesajlar
    9,925
    @Meryem DURMUŞ (ermer)



    Yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey





    Yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey

    Yürümeyin:
    İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.

    Hemen uyumayın:
    Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder

    Banyo yapmayın:
    Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.

    Hemen meyve yemeyin:
    Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.

    Çay içmeyin:
    Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor.

    Kemerinizi gevşetmeyin:
    Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.

    Sigara içmeyin:
    Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır. (Kanser olma riski daha yüksek.)

    ALINTI:::::
    <CENTER>
    </CENTER>

  • #2
    HALE GAMZE - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    08.Mart.2009
    Nereden
    İzmir-İstanbul-İspanya-İtalya ( i lerden gidiyorum,hayırdır... :)
    Mesajlar
    31,583
    @HALE GAMZE







    bunların hepsini biliyorum ama maalesef 2 tanesini yapıyorum..
    tesekkürler canım...
    81gamze81



    Önce Okul Öncesi Ekibi sizlerin de desteğiyle 10 yıldır okul öncesi eğitime destek vermektedir.
    10. yaşımız kutlu olsun!!!


  • #3
    Rabia PEKKAN (rpekkan) - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    08.Mart.2009
    Nereden
    Antalya
    Mesajlar
    15,760
    @Rabia PEKKAN (rpekkan)







    Bugün ben de okumuştum bu haberi,gerçekten çok önemli bilgiler.
    Meyve dışındakileri zaten yapmıyorum ona da dikkat ederim artık..
    Teşekkürler canım

  • #4
    Meryem DURMUŞ (ermer) - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    16.Mart.2009
    Nereden
    BOLU-SAMSUN-ELAZIĞ ŞİMDİ DE ÜNYE :)))
    Mesajlar
    9,925
    @Meryem DURMUŞ (ermer)







    Rica ederim arkdaşlar.
    <CENTER>
    </CENTER>

  • YORUM BIRAKMAK İÇİN ÜYE OLMALISINIZ !

    ÜYE OLMAK İÇİN TIKLA

    Benzer Konular

    1. Boşanmadan Sonra Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
      Konu Sahibi Meryem DURMUŞ (ermer) Forum Bilinçli Anne-Baba Olma Rehberi
      Cevap: 2
      Son Mesaj : 11.Eylül.2011, 12:42
    2. Yemekten Sonra Yapmamanız gereken 7 Şey
      Konu Sahibi erzincank Forum GÜNCEL HABERLER
      Cevap: 11
      Son Mesaj : 23.Ocak.2011, 13:34
    3. Yemekten Sonra Bunları Sakın Yapmayın
      Konu Sahibi Ülkü DUYSAK Forum SAĞLIK
      Cevap: 6
      Son Mesaj : 11.Ekim.2010, 21:23
    4. Yemekten sonra mutlaka sicak birseyler içiniz..
      Konu Sahibi ozgebeyazmelek Forum GÜNCEL EĞİTİM HABERLERİ
      Cevap: 2
      Son Mesaj : 13.Temmuz.2010, 01:27
    5. Grip için yapılmaması gereken kurallar..!!(boyama)
      Konu Sahibi Gülşah MUTLU Forum BOYAMA SAYFALARI
      Cevap: 10
      Son Mesaj : 12.Kasım.2009, 19:45

    Yetkileriniz

    • Konu Acma Yetkiniz Yok
    • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
    • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
    • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
    •  

    Giriş

    Facebook ile Baglan Giriş