Menopoz sizi terletmesin

Önlemenin tek yolu, sağlıklı beslenme!

Menopoz döneminde görülen sıcak basmalarıyla mücadele etmenin en etkili yolunun sağlıklı beslenmek olduğu açıklandı. Vücudun az ısı üretmesi için sık ama az yemek gerekiyor.

.ALINTIDIR.