Teşekkürler Burcu.
Geçmiş olsun Tuba.
Ben de elimi sık yıkayanlardanım. Allah'a şükür çok sık hasta olmuyorum ama mesleğe başladığımdan beri farenjit ve tonsillit oluyor bazen
Meyve tüketimi de çok önemli. Özellikle C vitamini bulunduran yiyecekleri sık tüketmek lazım. Kış aylarında sıcacık ıhlamur içmek de iyi geliyor