Alzheimer'a Karşı Fitness


             

Ä°letiÅŸim


 05xx xxx xx xx


vbnetron


[email protected]

×

Alzheimer'a Karşı Fitness

  • #1
    Rabia PEKKAN (rpekkan) - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    08.Mart.2009
    Nereden
    Antalya
    Mesajlar
    15,760
    @Rabia PEKKAN (rpekkan)



    Alzheimer'a Karşı Fitness







    Alzheimer'a Karşı FitnessSON MAKALELER
    Paul Smith Güneş GözlüğüUzaya Dolmuş 200 Bin $Evlenenin Sağlığı DüzeliyorLost'un Sırları Ortaya ÇıkacakiPhone Cinsel Performansınıza BakıyorSeksi Şarkıcının Garip GecesiDünyanın En Moda ŞehirleriABD'de bilim adamlarının, beyin ve fitness ilişkisi üzerinde yaptıkları araştırmalar sonucunda fitness'ın başlangıç safhasındaki Alzheimer hastalarına da yarar sağladığı ortaya çıktı.

    Alzheimer hastalığının başlangıç safhasındaki hastalar üzerinde yapılan araştırmada, vücutları daha fit olan hastaların beyninde daha az hasar meydana geldiği ortaya çıktı.

    Sağlıklı insanlarda, fitness ve egzersizin beyinde, ilerleyen yaşa bağlı değişiklikleri yavaşlattığı biliniyor. Son bulgular ise, Alzheimer'in başlangıç safhasında olan hastaların da egzersizden yarar görebileceği yönünde.

    Alzheimer Derneği Medikal ve Bilimsel Danışmanı Dr. Sam Gandy, 'Eğer Alzheimer hastası iseniz, fit olmak için geç kalmış sayılmazsınız' diyor.

    University of Kansas tıp Merkezi araştırmacıları, 60 yaş üzeri 56 sağlıklı yetişkin ve 60 başlangıç seviyesindeki Alzheimer hastası üzerinde fitness ve beyin ilişkisini araştırdı.

    Araştırmacılar, oksijen tüketimini ölçen koşu bandı testlerine dayanan kardiyovasküler fitness testini uyguladılar. MRI (manyetik rezonans görüntüleme) yöntemiyle beynin özellikle hafıza kısmına odaklanarak beynin hacmini ölçtüler.

    Araştırmanın sonuçları, Chicago'da Alzheimer Derneği Uluslararası Konferans'ında sunuldu. Alzheimer'da beynin hippocampus bölgesinin hasar gören ilk bölge olduğu ve Alzheimer başlangıcındaki hastalar arasında fiziksel olarak fit olanlar, olmayanlara göre beynin hafıza açısından önemli olan hippocampus bölgesinde daha fazla beyin hacmine sahip.

    Araştırmayı yürüten Robyn Honea 'Bu çalışma, beyinde hasarın tam olarak nerede meydana geldiğini bulmak açısından bir ilk. Alzheimere bağlı hafıza kaybının gerçekleştiği kilit bölge olan hippocampusta fitness'a bağlı değişiklikleri tespit etmek mümkün' dedi.

    Başka bir araştırmada da Avustralyalı araştırmacılar, hafıza kaybı yaşayanların bakıcıları tarafından yönlendirilen 12 aylık bir ev egzersizi programıyla hafıza kaybının yavaşladığını ve daha iyi bir yaşam kalitesine ulaştıklarını ortaya koymuştu
    alıntı

  • #2
    Tuba ÖZDEMİR - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    13.Mart.2009
    Nereden
    İstanbul
    Mesajlar
    3,372
    @Tuba ÖZDEMİR







    anne ve baba tarafımda Alzheimer var.genetik olarak kaçamayacağım bir hastalık.
    bu haberi dikkate almalıyım..
    teşekkürler canım..

  • #3
    Rabia PEKKAN (rpekkan) - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    08.Mart.2009
    Nereden
    Antalya
    Mesajlar
    15,760
    @Rabia PEKKAN (rpekkan)







    Rica eederim canım,aman dikkat et de engelle şimdiden

  • YORUM BIRAKMAK İÇİN ÜYE OLMALISINIZ !

    ÜYE OLMAK İÇİN TIKLA

    Benzer Konular

    1. Alzheimer riskini en aza indirin
      Konu Sahibi MeganeCC Forum SAĞLIK
      Cevap: 0
      Son Mesaj : 13.Kasım.2011, 00:23
    2. Alzheimer'a kan testiyle takip
      Konu Sahibi BURCU-BAŞKAL Forum SAĞLIK
      Cevap: 0
      Son Mesaj : 06.Ekim.2011, 01:04
    3. Alzheimer'a kan testiyle takip
      Konu Sahibi Cemile ÖZTÜRK Forum SAĞLIK
      Cevap: 0
      Son Mesaj : 05.Ekim.2011, 16:53
    4. fitness nedir?
      Konu Sahibi Meryem YILDIZ Forum SPOR
      Cevap: 0
      Son Mesaj : 25.Şubat.2010, 12:55
    5. Alzheimer Hastalığı,
      Konu Sahibi Kübra AKÇİMEN Forum SAĞLIK
      Cevap: 1
      Son Mesaj : 06.Ekim.2009, 21:01

    Yetkileriniz

    • Konu Acma Yetkiniz Yok
    • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
    • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
    • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
    •  

    Giriş

    Facebook ile Baglan Giriş