[QUOTE=nese87;194341]ahh sesım 4gundur kısık ilk defa boyle oldu ama cok kotuymus sabahcı hıc olmamıstım belkıde sabah yuksek sesle konusunmakan oldu [/QUOTE


ben de yüksek ses kullanıyorum. ve boğaz ağrısı ya da ses kısılması oluyor.sadece biraz ağrı ve ses kısılması ise pastil de işe yaramıyor ise ben zencefil kullanıyorum. boğazımı rahatlatıyor.

[QUOTE=yeşim öğretmen;194780]

nese87 Nickli Üyeden Alıntı

ahh sesım 4gundur kısık ilk defa boyle oldu ama cok kotuymus sabahcı hıc olmamıstım belkıde sabah yuksek sesle konusunmakan oldu [/QUOTE


ben de yüksek ses kullanıyorum. ve boğaz ağrısı ya da ses kısılması oluyor.sadece biraz ağrı ve ses kısılması ise pastil de işe yaramıyor ise ben zencefil kullanıyorum. boğazımı rahatlatıyor.

zencefili nasıl kullanıyosunuz bıraz agırdır