Çocuk beslenmesin de ilk 12 ay için örnek beslenme tablosu

   
  

İletişim


 05xx xxx xx xx


vbnetron


[email protected]

×

Çocuk beslenmesin de ilk 12 ay için örnek beslenme tablosu

  • #1
    Rabia PEKKAN (rpekkan) - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    08.Mart.2009
    Yer
    Antalya
    Mesajlar
    15,760
    @Rabia PEKKAN (rpekkan)


    Çocuk beslenmesin de ilk 12 ay için örnek beslenme tablosu





    0-4 AYLIK Her 3-4 satte bir anne sütü. Anne sütü azaldıysa 1-2 öğün formül mama.

    4-5 AYLIK 4-5 öğün anne sütü + 1 öğün yoğurt + 1 öğün 150-200 gram kadar sebze püresi + 1 öğün meyve püresi.

    6-9 AYLIK

    Sabah 8.00 de Anne sütü ( ya da 1 bardak devam formulü veya inek sütü) + 1-2 bisküvi + 1 yumurta sarısı veya 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir.
    Saat 10.00 da Meyve püresi + 1 bisküvi
    Saat 13.00 te Etli sebze çorbası yada püresi (evdeki dolma ve benzeri sebze yemekleri)
    Saat 16.00 da Anne sütü (ya da 150 ml devam formulü veya inek sütü) ya da yoğurt (şekerli veya sade)
    Saat 20.00 de 150 ml süt(devam formulü ya da inek sütü)veya muhallebi ya da anne sütü (4 öğün alan bebeklerde saat 13.00' deki sebze çorbasından sonra meyve püresi verilir). Gerekiyorsa gece anne sütü verilebilir.

    10-11 AYLIK

    Saat 8.00 de Anne sütü(veya devam formulü ya da 1 su bardağı inek sütü) + bal veya pekmez + 1 tam yumurta (gün aşırı yerine beyaz peynir) + ince bir dilim ekmek + 1 çay kaşığı tereyağ
    Saat 12.00 de Sebze püresi + püreye karıştırılmış 2 tatlı kaşığı haşlanmış karaciğer rendesi, tavuk veya köfte. Sebze püresi yerine normal ev yemekleri ezilerek verilebilir. Sabah ekmek almadıysa bu öğünde verilir.
    Saat 16.00 da 150-200 gram muhallebi veya yoğurt ile birlikte meyve püresi.
    Saat 20.00 de Muhallebi veya yoğurt (1-2 kaşık hamur işi, örneğin; makarna ile karıştırılabilir) + 2-3 çorba kaşığı sebze püresi. Yoğurt yemeyen bebeğe süt verilebilir.

    12 AYLIK

    Sabah 150 ml süt + 30 gram beyaz peynir yada yumurta + 1-2 bisküvi veya ince bir dilim ekmek + 1 tatlı kaşığı reçel, bal ya da pekmez
    öğle Evdeki etli sebze yemeği veya sebze püresi, yoksa bir köfte + makarna veya meyve püresi
    İkindi 150 ml devam formülü ya da inek sütü veya yoğurt ya da sütlaç + 2 bisküvi
    Akşam 2-3 çorba kaşığı sebze püresi + ezilmiş makarna veya pilav + yoğurt (ya da aile fertleri için hazırlanan diğer çorba ve sebze yemekleri)
    alıntı

  • #2
    sevilnas - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    15.Mart.2009
    Mesajlar
    1,609
    @sevilnas






    konu güzel teşekkürler ama 1 yaşına kadar inek sütü önerilmiyor.
    Yaşadın mı büyük yaşayacaksın, ırmaklara,göğe,bütün evrene karışırcasına
    Çünkü ömür dediğimiz şey, hayata sunulmuş bir armağandır
    Ve hayat, sunulmuş bir armağandır insana

  • #3
    gulcinnnnn - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    09.Mayıs.2009
    Yer
    İSTANBUL BOSTANCI artık izmir :(
    Mesajlar
    8,706
    @gulcinnnnn






    teşekkürler canım

  • #4
    Rabia PEKKAN (rpekkan) - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    08.Mart.2009
    Yer
    Antalya
    Mesajlar
    15,760
    @Rabia PEKKAN (rpekkan)






    Rica ederim...

  • YORUM BIRAKMAK İÇİN ÜYE OLMALISINIZ !

    ÜYE OLMAK İÇİN TIKLA

    Benzer Konular

    1. günlük plan değerlendirme örnek tablosu
      By bostanici in forum GÜNLÜK PLAN ÖRNEKLERİ
      Cevaplar: 28
      Son Mesaj: 30.Nisan.2016, 18:38
    2. beslenme ile ilgili çocuk şarkısı
      By naren in forum ŞARKI-MÜZİK İSTEK
      Cevaplar: 2
      Son Mesaj: 25.Şubat.2013, 20:31
    3. benzer bir örnek daha (Atatürk ve çocuk)
      By eyukcell in forum ULU ÖNDER ATATÜRK KÖŞESİ
      Cevaplar: 5
      Son Mesaj: 09.Ağustos.2010, 23:50
    4. 5 Yaş Çocuk İçin Örnek Menü
      By Gülşah MUTLU in forum ÇOCUK VE BESLENME
      Cevaplar: 0
      Son Mesaj: 23.Ocak.2010, 02:54
    5. 3 - 4 Yaş Çocuk İçin Örnek Menü
      By Gülşah MUTLU in forum ÇOCUK VE BESLENME
      Cevaplar: 0
      Son Mesaj: 23.Ocak.2010, 02:53

    Yetkileriniz

    • Konu Acma Yetkiniz Yok
    • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
    • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
    • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
    •  

    Giriş

    Facebook platformu Giriş