Cildiniz Kaç Yaşında

   
  

İletişim


 05xx xxx xx xx


vbnetron


[email protected]

×

Cildiniz Kaç Yaşında

  • #1
    gulcinnnnn - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    09.Mayıs.2009
    Yer
    İSTANBUL BOSTANCI artık izmir :(
    Mesajlar
    8,706
    @gulcinnnnn


    Cildiniz Kaç Yaşında





    CİLDİNİZ KAÇ YAŞINDA?

    Cilt güzelliğiniz sizin beslenme alışkanlığınız, yaşam tarzınız ve cilt bakım yöntemlerinizle doğrudan ilişkilidir.

    Sağlıklı ve genç bir cilde sahip olmanın sırrı yalnızca pahalı cilt bakım ürünlerini kullanmak değil elbette. Aşağıdaki maddeler erken cilt yaşlanmasını tetikleyen etkenler. Kalemi elinize alın ve küçük testimize başlayın!
    Beslenme alışkanlıklarınızın, yaşam tarzınızın ve genlerinizin rolü oldukça önemli. Size uyan her alışkanlık ve koşul için kendinize 1 puan verin:



    • Diyabet gibi kronik hastalıklar
    • Osteopenia (düşük kemik yoğunluğu)
    • Uzun süreli ilaç tedavisi
    • Menopoz dönemi
    • 40 yaşından önce cerrahi müdahaleyle menopoz
    • Başarısız akne tedavisi geçmişi
    • Başarısız rosacea( yanaklarda ve burunda görülen akneye benzer deri hastalığı) tedavisi geçmişi
    • Solgun, çilli bir cilt
    • Gözenekli ya da benli bir cilt
    • 35 yaş öncesinde fark edilir derin çizgiler
    • Obezite
    • Aşırı zayıflık
    • Geçmişte zayıf beslenme
    • Geçmişte aşırı abur cubur tüketimi
    • Katkı maddesi içeren besinlerin aşırı tüketimi ve ya meyve –sebzenin az tüketimi
    • Yağlı besinler tüketme
    • Sigara kullanmak
    • Pasif sigara içicisi olmak
    • Aşırı alkol tüketmek
    • Geçmişte aşırı spor yapmak
    • Hareketsiz bir yaşam tarzı
    • Stresli yaşam tarzı
    • Kansere dönüşebilecek yaralar ve ya cilt kanseri
    • Günde 6 saatten az uyumak
    • Geçmişte aşırı miktarda güneş ışınlarına maruz kalma, bronzlaşamamak
    • 20 yaş öncesinde su toplayacak şekilde güneş yanığı
    • Nadiren güneş koruyucusu kullanmak
    • Solaryuma girmek
    • Yetersiz ve hijyenik olmayan cilt bakımı ya da nemlendirici kullanmamak
    • Annenizin cildinin erken yaşlanmış olması




    Sonuçlar:
    Elde ettiğiniz puanları toplayın ve aşağıdaki sonuçlara göre cildinizin gerçek yaşını öğrenin 21'den 30'a kadar
    Cildinizin yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 10 ekleyin.
    Ortaya çıkan bu yaş cildinizi ne kadar ihmal ettiğinizi ortaya koyuyor.

    14'ten 20'ye
    Cildinizin yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 6 ekleyin. Yeterli derecede sağlıklı bir yaşamınız olmasına rağmen, yaşam tarzınızda değiştirmeniz gereken bazı alışkanlıkların olduğu gerçek.

    6'dan 13'e
    Cildinizin gerçek yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 3 ekleyin. Gerçek yaşınız ve cilt yaşınız arasında çok fazla bir fark olmamasına karşın, bazı sağlık alışkanlıklarına yoğunlaşmayı ihmal etmeyin.

    0'dan 5'e
    Cildiniz gerçek yaşınıza eşit. Tebrikler! Sağlıklı yaşlanıyorsunuz ve cildiniz sağlıklı yaşamınızın bir aynası adeta.

    Milliyet

  • #2
    Kübra AKÇİMEN - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    16.Haziran.2009
    Yer
    umut şehrii
    Mesajlar
    16,879
    @Kübra AKÇİMEN






    0'dan 5'e
    Cildiniz gerçek yaşınıza eşit. Tebrikler! Sağlıklı yaşlanıyorsunuz ve cildiniz sağlıklı yaşamınızın bir aynası adeta.
    benim çilt yaşım buymuşş
    paylaşım için teşkkürlerr

  • #3
    gulcinnnnn - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    09.Mayıs.2009
    Yer
    İSTANBUL BOSTANCI artık izmir :(
    Mesajlar
    8,706
    @gulcinnnnn






    rica ederim

  • YORUM BIRAKMAK İÇİN ÜYE OLMALISINIZ !

    ÜYE OLMAK İÇİN TIKLA

    Benzer Konular

    1. mevsim ağacım 4 yaşında
      By hadigulumse in forum SINIF SÜSLERİ
      Cevaplar: 11
      Son Mesaj: 07.Haziran.2010, 02:07
    2. İki yaşında, sigara tiryakisi
      By Gülşah MUTLU in forum SAĞLIK
      Cevaplar: 5
      Son Mesaj: 01.Haziran.2010, 12:59
    3. Soğuk havalarda kuruyan cildiniz daha çabuk yaşlanır
      By Emine TURAN TUNÇ in forum SAĞLIK
      Cevaplar: 2
      Son Mesaj: 17.Ocak.2010, 14:33
    4. 7 yaşında 3 albümü var
      By eLit in forum GÜNCEL HABERLER
      Cevaplar: 8
      Son Mesaj: 28.Aralık.2009, 01:52
    5. Kemal Sunal 65 yaşında!
      By Gülşah MUTLU in forum GÜNCEL HABERLER
      Cevaplar: 2
      Son Mesaj: 13.Kasım.2009, 02:30

    Yetkileriniz

    • Konu Acma Yetkiniz Yok
    • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
    • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
    • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
    •  

    Giriş

    Facebook platformu Giriş