kırkpare Nickli Üyeden Alıntı

BUNLARI AĞZINA BİLE ALMIYOR NE YAPSAM

Peynir, süt, yoğurt çocukların ve hepimizin günlük tüketmesi gereken gıdalar. Alerji durumu olmadığı sürece anne- babalar besinlerin her gün tüketilmesine dikkat etmeli. Emine Ögretmenimin söylediği gibi farklı alternatifler denenebilir. Sütü sade içmek en iyisi ancak hiç içmiyorsa çok az nesquik ilave edilebilir. Peynirli pizza, ayran, yoğurtlu çorba, sütlaç gibi sütlü tatlılar,peynirli börek ya da poğaçalar gibi yiyecek/içecekler hazırlanabilir.