Süper Kadın Olmak, Süper Kadın Sendromu ve Fibromiyalji
Süper Kadın Olmak, Süper Kadın Sendromu ve Fibromiyalji
Çağımızda karşılaşılan, kadınlar arasındaki en yaygın sorunların başında süper kadın sendromu olarak da bilinen Fibromiyalji geliyor. Hem iş, hem aile yaşantısı içinde sıkışıp kalan, her yere yetişme zorunluluğu, her bir detayı planlama, her şeyi yapabileceğine inanma ya da yapmaya çalışmak gayesi ile hareket eden kadınların pek çoğu benzer şikayetlerle soluğu doktorda alıyor. İyi bir eş, iyi bir evlat, iyi bir anne, iyi bir iş kadını aynı zamanda iyi bir ev kadını olmaya çalışmak bu ve benzeri en iyiler listesinin tamamını aynı anda olmaya çalışmak kısacası süper kadın olup, süper kadın sendromu asıl adı ile Fibromiyalji nedir gelin hep birlikte inceleyelim…
Fibromiyalji yaşayan kadınların sorun ve şikayetleri hemen hemen aynı… Yaygın kas ağrıları, migren, bağırsak spazmları, gaz ve gaz sancıları, ellerde uyuşma ve çarpıntı gibi şikayetler en sık rastlananların başında geliyor. Fibromiyalji her ne kadar kadınlara mal edilmiş rahatsızlık olsa da erkeklerde de kendini gösterebiliyor. Hastalığın tam bir tanısı ve tedavisi bulunmamakla birlikte hastaların hemen hepsinin gergin sinir yapısı ve her şeyi kontrol altında tutma çabası eğiliminde oldukları tespit edilmiş. Bir diğer gösterge de hastaların daha çok, uyku bozukluğu yaşayan kişilerde ortaya çıktığı…
Süper kadın sendromundan muzdarip kişiler, “her yanım ağrıyor, adeta dayak yemiş gibiyim, sabahları yorgun olarak uyanıyorum” gibi cümlelerle rahatsızlıklarını tanımlıyorlar. Fibromiyalji kelime anlamı olarak kas romatizması demek. Ancak bu ne romatizmaya bağlı ne de iltihap riski taşıyan bir hastalık…
Fibromiyalji’nin genellikle uyku bozukluğuna sahip kişilerde rastlandığını söylemiştim. Bu olasılığı biraz açmak ve tanımlamak gerekirse; uyku dört evreden oluşur. Eğer bireyler uykunun dördüncü evresine geçmede sorun yaşıyorlarsa bu uyku bozukluğuna işaret eder çünkü insanlar vücut gerginliklerini bu dördüncü evrede atarlar.
Fibromiyalji’nin Yaygın Şikayetleri:
Yaygın kas ağrıları
Bağırsak spazmları,
Sinirsel kolit,
Gaz,
Baş ağrısı,
Çarpıntı,
Ellerde uyuşma,
Çene kitlemesi ve diş gıcırdatma
Hastalık, kendini farklı şekillerde gösterdiği için teşhis ve tanı noktasında hasta, pek çok doktor dolaşmak zorunda kalıyor. Örneğin; uykuda diş gıcırdatma problemi ile karşı karşıya olan kişiler ilk önce diş hekimine gidiyorlar. Bu da sürecin uzaması ve teşhisin geç konulmasına neden oluyor.
Süper Kadın Sendromu Nasıl Tedavi Edilir?
Fibromiyalji’nin tanısı konulması ile birlikte tedavi süreci başlıyor. Hastalığın tedavisinde, pek çok branştan destek alınması gerekiyor. Ama asıl görev hastanın kendisine düşüyor. Fibromiyalji tedavisinde hastanın yaşam tarzını değiştirmesi esas kural. Spor’u bir hayat tarzı olarak benimsemek, fırsat buldukça kaplıcaya gitmek, aşırı stresti hayatından çıkarmak hastanın üzerine düşen görevlerden. Bunun yanı sıra, tıbbi anlamda fizik tedavi, egzersizler ve ilaç tedavisi uygulanıyor. Endişe halinin tedavi edilmesi ve giderilmesi de tedavi sürecinin bir parçası…
.alıntıdır.
