Mutluluğun reçetesi

MUTLULUĞUN REÇETESİ


Ernie J. Zelinski, mükemmel bir yazar. Hayata bakış tarzından etkilenmemek mümkün değil.

Bay Zelinski bilge kişilerin çağlar boyunca söylediklerinden yararlanıp bir mutluluk reçetesi oluşturmuş. Bana sorarsanız mutluluk için bugüne kadar yazılmış en iyi reçete budur! Bu reçeteyi mutlaka bir kenara not edin. Kesip saklayın. Mümkünse eşe, dosta, sevgiliye, arkadaşa fakslayın. E-postalar, cep mesajlar ile yollayın!
Daha da önemlisi mutlaka uygulayın...


İŞTE REÇETENİZ:
* Doyum sağlayacak kadar bir amaç
* Geçinebilecek kadar bir iş
* Temel ihtiyaçlara yetecek kadar zenginlik
* İş ve eğlenceyi dengeleyecek kadar sağlıklı bir akıl
* Birçok insanı beğenecek, bunlardan birazını da sevecek kadar şefkat
* Kendini sevecek kadar özsaygı
* Muhtaç olanlara verecek kadar iyilik duygusu
* Zorluklarla yüz yüze gelecek kadar cesaret
* Sorunları çözecek kadar yaratıcılık
* Her an gülecek kadar mizah duygusu
* ıyi bir yarını bekleyecek kadar umut
* Hayatı bütün değerleri ile yaşayacak kadar bir sağlık
* Sahip oldukların için şükran duygusu

SON İLAÇ ÇOK ÖNEMLİ

Siz bu reçetedeki 13 ilaçtan hangisini beğendiniz bilmiyorum ama benim favorim sonuncu: “Sahip olduğunuz şeyler için şükran duymak”.
“şükran duygusu” her eczanede bulabileceğiniz ucuz, etkili ve güçlü bir moleküldür. En az bin yıldır güvenle kullanılıyor. Her seferinde de yüzde yüz sonuç veriyor.
Sahip olduğunuz her şeyi kaybettiğinizi, sonra da bulduğunuzu düşünün. Nasıl da mutlu olurdunuz. Sahip olduğunuz şeylerin, sağlığınızın, eşinizin, çocuklarınızın, arkadaşlarınızın ve dostlarınızın değerini bilmek... Kendinize, bilginizi, yeteneklerinizi ve kendinizi sevme fırsatını vermek... Mutluluğun peşine düşmek yerine, biraz da onun sizi bulmasını beklemek, kısacası bulduğunuz ve olduğunuzla yetinmek bu ilacın en önemli faydalarıdır.
Reçetenin etkinliği artırmanın diğer yollarını ise Mark Twain yazmış: “Palamarı fırlatıp at. Güvenli limanlardan uzaklaş. Bırak alize yelkenleri şişirsin. Araştır, düşle ve keşfet”.
Sahip olduklarınıza şükrettikçe, keşfetme yeteneğinizin iyice artacağından kuşku duymayın. ıyi ve güzel bir bayram geçirmenizi diliyorum.
(Mutlu Olma Sanatı/Doğan Kitap)

Yazan : Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Kaynak : www.hurriyet.com.tr