Çocuklarda Yeme Problemi

Çocuklarda Yeme Problemi


Günümüzde yeme problemleri bir çok ailenin sıklıkla yaşadığı problemler arasındadır. Bu durum çocuğun anne babayı yönetebildiği en zorlayıcı problemlerdendir .Yeme problemleri kendini farklı şekillerde gösterebiliyor. Yemek seçme, aşırı yeme ya da yemeği reddetme...
Yapılan araştırmalarda yeme problemi yaşayan çocukların annelerinin yedirememe kaygısı ve çocuğunu yeteri miktarda besleyememe korkusunun büyük rol aldığı tespit edilmiştir *( PEDIATRICS Vol. 120 No. 4 October 2007, pp. e1069-e1075) Ayrıca çocuğun gün içinde aldığı fazla süt ve sıvı miktarının da yeme davranışını olumsuz etkilediği bulunmuştur.Bu tip çocuklarda süt miktarı alımı düşürüldüğünde yeme problemlerinin düzeldiği görülmüştür.( PEDIATRICS Vol. 120 No. 4 )
Yeme promlemlerinde etkili olan diğer bir yöntem ise gün içinde atıştırmalarını en aza indirerek sofraya aç oturmasını sağlamak ve çocuğun tabağına her zamankinden daha az miktarda yemek koymaktır bu durumda yemeğini bitirecektir. Yemek yeme konusunda çocuk ile çok fazla konuşmamaya özen gösterin. Çok fazla ısrarcı olarak, tabak elinizde, çocuğun peşinden dolaşmanızın da bir yardımı olmayacaktır aksine problemi pekiştirecektir.
Çocuğunuz çatal kaşık tutmaya başladığı dönemden itibaren (15-16 ay) kendi kendini beslemesine izin verin. Yemek yapım aşamasına onu da dahil edin. Sebzeleri yıkama sofraya tabak taşıma vs..
Çocuk doktorunuzla görüşüp kilo takibinde bulunun. Çok aşırı koruyucu anne baba tutumları yemek yeme sorunlarına yol açar. Bu durumda çocuk neredeyse okul yıllarına kadar anne baba tarafından beslenmekte ve bebek muamelesi görmektedir. Bebek gibi davranılan çocuklarda bakıma muhtaç oldukları ve kendi başlarına birşey yapamayacakları düşüncesi oluşur.Böylelikle bağımlı bir kişilik yapısı oluştururlar.



Kız çocuklar için.
Doğumda 2.6-4.3 kg arası
3 .ay 4-7 kg arası
6.ay 5.4-9.2 kg arası
9.ay 6.4-10.8 kg arası
12.ay 7.1-12.1 kg arası
15.ay 7.7-13 kg arası
18.ay 8.3-13.7 kg arası
2.yaş 9.2-15.1 kg arası
2.5 yaş 9.9-16.3 kg arası
3.yaş 10.6-17.5 kg arası
3.5 yaş 11.2-19 kg arası
4.yaş 11.6-20.6 kg arası
4.5 yaş 12-22 kg arası
5.yaş 12.6-23.8 kg arası
5.5yaş 13.2-25.2 kg arası
6.5 yaş 14.4-28.3 kg arası
7.yaş 15.3-30 kg arası
7.5 yaş 16.2-31.8 kg arası
8.yaş 17.3-34 kg arası
8.5 yaş 18.6-36.5 kg arası
9.yaş 20-39 kg arası
9.5 yaş 21.6-42 kg arası
10.yaş 23-45 kg arası
10.5yaş 24.8-49 kg arası
11.yaş 26.5-53 kg arası
11.5yaş 28-56.6 kg arası
12.yaş 30-59 kg arası
12.5yaş 32-61 kg arası
13.yaş 34-63.3 kg arası
13.5 yaş 36.5-65 kg arası
14.yaş 38-66.3 kg arası
14.5 yaş 39-67 kg arası Erkek çocuklar için
Doğumda 2.6-4.6 kg arası
3 .ay 4.1-7.5 kg arası
6.ay 5.6-9.7 kg arası
9.ay 6.5-11.3 kg arası
12.ay 7.4-12.5 kg arası
15.ay 8.1-13.5 kg arası
18.ay 8.7-14.3 kg arası
2.yaş 9.1-15 kg arası
2.5 yaş 10.3-17 kg arası
3.yaş 11.1-18 kg arası
3.5 yaş 11.7-19.3 kg arası
4.yaş 12.3-21.1 kg arası
4.5 yaş 12.7-22.6 kg arası
5.yaş 13.4-24 kg arası
5.5yaş 14.1-25.5 kg arası
6 yaş 14.8-26.8 kg arası
6.5 yaş 15.6-28.4 kg arası
7.yaş 16.4-30.1 kg arası
7.5 yaş 17.3-31.9 kg arası
8.yaş 18.1-33.8 kg arası
8.5 yaş 19-36.1 kg arası
9.yaş 19.9-38.6 kg arası
9.5 yaş 21-41.8 kg arası
10.yaş 22-45.7 kg arası
10.5yaş 22.9-49.4 kg arası
11.yaş 24.1-52.8 kg arası
11.5yaş 25.4-56.6 kg arası
12.yaş 26.7-60.1 kg arası
12.5yaş 28.3-64 kg arası
13.yaş 30-67.5 kg arası
13.5 yaş 32-70.4 kg arası
14.yaş 34.2-72.8 kg arası


Not: Bu sınırlar en alt ve en üst değerler olup aradaki değerler normal sınırlarda kabul edilmektedir, kilo ölçülerinde Prof.Dr.Olcay Neyzi, Pediatri 1993, 1. cilt ten faydalanılmıştır. (Nobel Kitabevi 2.baskı)



•Çocuğunuz son altı ay içerisinde kilo almadıysa,
•Ateş ve ishal durumu varsa,
•Ani bir kilo kaybı yaşıyorsa,
•Yediklerini sürekli çıkarıyorsa,
•Saçlarında incelme varsa,
•Vücudunda tüylenme başladıysa,
Lütfen bir uzmana başvurun...

Uzm. Psk. Ceyda Cecan Karakuş

.ALINTIDIR.