Odaklanma Kanunu


             

Ä°letiÅŸim


 05xx xxx xx xx


vbnetron


[email protected]

×

Odaklanma Kanunu

  • #1
    Meltem YANIKOĞLU - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    01.Mart.2009
    Nereden
    İstanbul
    Mesajlar
    16,374
    @Meltem YANIKOĞLU



    Odaklanma Kanunu





    Neye odaklanırsak neye dikkatimizi verirsek onu yaratıyor onu çoğaltıyoruz. Sakınmaya çalıştığımız şey yerine elde etmeye çalıştığımız pozitife odaklanmak çok önemli.


    Size gerçek bir hikâye anlatacağız. Bir kadının gözlerinde çaresi olmayan bir hastalık oluşuyor ve kör olma tehlikesi ile karşı karşıya kalıyor. Doktorlar hiç bir şey yapamayacaklarını soyluyorlar. Çok kararlı olarak ve duyduklarından hiç hoşlanmayarak kadın bu kadar çaresiz kalmasa asla yönelmeyeceği alternatif terapilere yöneliyor. Bunu yapmayı gülünç buluyor ama içinde bulunduğu çaresiz durumdan dolayı denemeye karar veriyor.
    Sonunda kadın alternatif yöntemler uygulayan bir terapiste gidiyor. Terapist ondan hayatini ve kendisini anlatmasını istiyor. Anlatmaya başladıktan sonra birden terapist kadını susturuyor ve " son 10 dakika içinde tam 15 kez "nefret ediyorum" cümlesini kullandığınızın farkında mısınız? " diyor. Kadın şoka uğruyor. Pek çok şeyi açıklarken "nefret ediyorum" kelimesini kullandığını fark ediyor…

    "Dünyanın gitmekte olduğu halden nefret ediyorum"
    "Okullarda çocuklara davranma şekillerinden nefret ediyorum"
    "Onu görmekten nefret ediyorum"
    "Bunu yapmaktan nefret ediyorum"

    Bu onun için gerçekten göz açtırıcı bir deneyim oluyor. Bunun üzerinde kullandığı kelimeleri değiştiriyor ve yıllar sonra hala mükemmel görebiliyor.
    Burada Evrensel Kanunlardan "odaklanma kanunu" devreye giriyor.

    Odaklanma Kanunu

    Neye odaklanırsak neye dikkatimizi verirsek onu yaratıyor onu çoğaltıyoruz.
    Sakınmaya çalıştığımız şey yerine elde etmeye çalıştığımız pozitife odaklanmak çok önemli. Örneğin asla yaşlanmamaya odaklanmayın bunu yaparsanız kısa surede yaşlanacağınız kesin. Bunu yerine sağlıklı enerjik ve genç olmaya odaklanın dikkatinizi bunlara verin.

    Kullandığımız kelimelere dikkat etme konusunda çok ilginç bir takım bilgiler var öyle ki "-sız" takısı ile biten kelimeleri bile literatürünüzden çıkarın.
    Örneğin "sınırSIZ bolluk istiyorum" derken aslında bilinçaltınızın anladığı sınırlı bolluk. Bir başka örnek de "kolay çabasız ve eğlenceli bir ilişki istiyorum" derken aslında kolay çaba gerektiren ve eğlenceli bir ilişki çekiyorsunuz çünkü "çaba" kelimesinden sonraki "sız" eki onu olumsuz hale getiriyor ve bilinçaltınız bu kelimeyi caba olarak isleme sokuyor. Bunun yerine "kolay ve eğlenceli bir ilişki istiyorum" demeniz ve bunu düşünmeniz böylesi bir ilişkinin size gelmesini çok daha kolaylaştırıyor.
    Ağzınızdan çıkan kelimelere dikkat etmeye çalışın. Yakınlarınıza söylediklerinize dikkat etmelerini rica edebilirsiniz. En çok neler söylüyorsunuz ne tür kelimeler deyimler sıfatlar kullanıyorsunuz…

    "Binlerce kilometrelik bir yola çıkmak için önce bir adım atmak gerekir" deyişinden yola çıkarak
    1- Yazın
    Küçük sevimli bir defter alın ve her sabah şükrettiğiniz 5 şeyi bu küçük deftere yazın… Her şeyi yazabilirsiniz… Örnek: "görebildiğim için akşama yiyeceğim olduğu için Kuşların seslerini duyabildiğim için"…siz bu çalışmayı yaptıkça neler neler bulacaksınız şükredecek… Ve şükretme enerjisi Evrene en doğrudan "bunlardan daha fazla istiyorum" demektir ve Evren sizi çok rahat duyabilecektir.
    2- Güzel şeyler söyleyin
    Her gün yakın çevrenizden veya hiç tanımadığınız insanlardan (dükkânlarda servis verenler dolmuş şoförü simitçi) 2 kişiye onları iyi hissettirecek bir şeyler söyleyin… Bu kişiler ne kadar tanımadığınız kişiler olurlarsa o kadar iyi… ve verdikleri tepkiyi izleyin…
    3- Teşekkür edin
    Beğendiğiniz şeyleri insanlara ifade edin teşekkür etmeyi alışkanlık haline getirin… Gıda ürünleri satılan bir dükkâna girdiniz ve mesela çok temiz buldunuz "ne kadar temiz bir dükkân çok hoşuma gitti" deyin…
    4- Sözlerinize dikkat edin!
    Söylediklerinize dikkat etmeye başlayın. Ağzınızdan çıkanlara önem verin. Sözlerinizi cümlelerinizi fark edin. Bunun için etrafınızdan da yardım isteyebilirsiniz. Onlar sizi dışarıdan bir göz olarak çok iyi gözleyebilirler. İnsanoğlu kadar kendisine kör bir başka varlık yoktur bu dünyada.

    Alıntı.

  • #2
    Kübra AKÇİMEN - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    16.Haziran.2009
    Nereden
    umut şehrii
    Mesajlar
    16,879
    @Kübra AKÇİMEN







    teşekkürlerr

  • #3
    HALE GAMZE - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    08.Mart.2009
    Nereden
    İzmir-İstanbul-İspanya-İtalya ( i lerden gidiyorum,hayırdır... :)
    Mesajlar
    31,583
    @HALE GAMZE







    teşekkürler öğretmenim..
    81gamze81



    Önce Okul Öncesi Ekibi sizlerin de desteğiyle 10 yıldır okul öncesi eğitime destek vermektedir.
    10. yaşımız kutlu olsun!!!


  • YORUM BIRAKMAK İÇİN ÜYE OLMALISINIZ !

    ÜYE OLMAK İÇİN TIKLA

    Benzer Konular

    1. Tevhid-i Tedrisat Kanunu
      Konu Sahibi Ayşe Turan BAL Forum TARİH
      Cevap: 0
      Son Mesaj : 06.Şubat.2010, 00:56
    2. Özel Öğretim Kurumları Kanunu
      Konu Sahibi Ayşe Turan BAL Forum MEVZUAT-GENELGE-YÖNETMELİK
      Cevap: 0
      Son Mesaj : 15.Ocak.2010, 23:32
    3. Milli Eğitim Temel Kanunu
      Konu Sahibi Ayşe Turan BAL Forum MEVZUAT-GENELGE-YÖNETMELİK
      Cevap: 0
      Son Mesaj : 15.Ocak.2010, 23:23
    4. İlköğretim ve eğitim kanunu
      Konu Sahibi Ayşe Turan BAL Forum MEVZUAT-GENELGE-YÖNETMELİK
      Cevap: 0
      Son Mesaj : 15.Ocak.2010, 22:23
    5. Aşkın Çekim Kanunu..
      Konu Sahibi Gülşah MUTLU Forum KİTAP-DERGİ
      Cevap: 0
      Son Mesaj : 12.Kasım.2009, 03:18

    Yetkileriniz

    • Konu Acma Yetkiniz Yok
    • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
    • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
    • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
    •  

    Giriş

    Facebook ile Baglan Giriş